ماذا يحدث لجسمك عندما تصوم 15 ساعة لمدة 30 يوماً على التوالي؟

في كلِّ عام، يصوم ملايين المسلمين من شروق الشمس إلى غروبها لمدة 30 يوماً في شهر رمضان. في السنوات الأخيرة، يأتي رمضان بالتزامن مع أشهر الصيف في نصف الكرة الشمالي، أي  أن النهار أطول ودرجات الحرارة أعلى. هذا يعني أنه في بعض الدول، مثل النرويج، سيصوم الناس هذا العام حتى 20 ساعة يومياً، بينما يصوم…

تونس….ماذا بعد نهاية “النداء التاريخي”

اصبح الراي العام في تونس يعيش على وقع الاستعداد للانتخابات الرئاسية و التشريعية اذ انطلق العد التنازلي و شرعت الاحزاب السياسية في اعداد العدة لموعد تلفه الاسئلة و التساؤلات في ظل شعور متزايد بان انتخابات 2014 لم تفرز اغلبية غيرت من وضعية الشعب التونسي نحو الافضل و ان الباجي قائد السبسي كان “خيبة امل وطنية”…

موديلات فساتين خطوبة على طريقة الفاشينيستاز

لطالما تلهمنا مدونات الموضة بفساتين أنيقة وغاية في الفخامة، من الممكن أن تناسب بشكل كبير حفل خطوبتِك، لهذا إن كنتِ تستعدين الآن لحفل خطوبتِك، جمعنا لكِ مجموعة من فساتين خطوبة على طريقة الفاشينيستا الخليجات، ستضعكِ الصور في حيرة! تابعي التفاصيل. الفستان المنفوش مع الكشكش، سيكون خيارًا مميزًا إن كنتِ تحبين أجواء السندريلا، وبالوقت نفسه تبحثين عن فستان يمنحكِ لوك به…

نجمات عربيات تزوجن أطباء!

بعض النجمات اخترن نصفهن الآخر وشريكهن يعمل في مهنة الطب، وعلاقاتهن ماتزال قائمة حتى اليوم. فمن هن وهل برأيك نجحت زيجاتهن؟ ريتا حايك تزوجت الممثلة ريتا حايك من حبيبها طبيب القلب عبد الله ربيز. ونشرت حايك عبر حسابها الخاص على “انستقرام” صورة لها بالفستان الأبيض، الى جانب عريسها، وعلقت عليها بالقول: “إنت أنا”. ولفتت ريتا حايك الى أن فستان…

تطويل الشعر بقشرالموز قبل الزفاف

تكثر النصائح والطرق التي لم تسمعي عنها قبل، عندما يأتي الأمر لإفادتكِ بنصائح قبل زفافِك، من ماسكات بشرة أو شعر أو غيرها . و لكن هل سمعتِ قبل عن فوائد قشر الموز للشعر ؟ يتضمّن قشر الموز الكثير من الفيتامينات والمكونات التي تغذّي شعركِ وتجعله صحيًّا ولامعًا . إليكِ ماسك قشر الموز الذي يؤدي إلى تطويل…

لويس سواريز خضع لعملية جراحية وسيغيب من 4 الى 6 أسابيع

خضع مهاجم برشلونة ومنتخب الأوروغواي لويس سواريز لعملية جراحية في ركبته اليمنى وسيغيب عن الملاعب لمدة تتراوح من 4 الى 6 أسابيع كما أعلن ناديه الجمعة. وسيغيب سواريز بالتالي عن نهائي كأس اسبانيا ضد فالنسيا في 25 ايار/مايو الحالي، وعن بداية بطولة كوبا اميركا التي تستضيفها البرازيل من 14 حزيران/يونيو الى 7 تموز/يوليو المقبلين. واصدر…

بطولة إيطاليا: مستقبل أليغري في دائرة الضوء مع سفر يوفنتوس الى روما

بات مستقبل ماسيميليانو أليغري كمدرب مع يوفنتوس المتوج بطلا للمرة الثامنة تواليا، في دائرة الضوء مع تعاظم التوقعات حول منصبه، في حين ينتقل فريقه الى العاصمة لمواجهة روما في المرحلة السادسة والثلاثين من الدوري الإيطالي لكرة القدم. بات مستقبل ماسيميليانو أليغري كمدرب مع يوفنتوس المتوج بطلا للمرة الثامنة تواليا، في دائرة الضوء مع تعاظم التوقعات…

دوري أبطال أوروبا: نيمار يستأنف قرار إيقافه ثلاث مباريات

أكد الاتحاد الأوروبي لكرة القدم الجمعة أن البرازيلي نيمار، نجم بطل فرنسا باريس سان جرمان، استأنف قرار إيقافه ثلاث مباريات في مسابقة دوري أبطال أوروبا الموسم المقبل. وأوضح الاتحاد الأوروبي في تصريح لوكالة فرانس برس أن “تاريخ اجتماع لجنة الاستئناف لم يحدد بعد”. وعوقب البرازيلي لشتمه حكام مباراة إياب ثمن النهائي التي فاز فيها مانشستر…

كوريا الشمالية تجري مناورة على شن “ضربة بعيدة المدى” في ثاني تجربة بأقل من أسبوع

أعلنت وكالة الأنباء المركزية الكورية الشمالية الرسمية الجمعة أن كيم جونغ أون أمر بتنفيذ مناورة على شن “ضربة بعيدة المدى”. وهذه ثاني تجربة إطلاق لأسلحة في كوريا الشمالية في أقل من أسبوع وسط زيارة يقوم بها الموفد الأمريكي الخاص حول كوريا الشمالية ستيفن بيغون إلى سول مساء لإجراء محادثات مع المسؤولين الكوريين الجنوبيين بشأن بيونغ…

بكين تتعهد باتخاذ “تدابير مضادة” بعد زيادة الرسوم الجمركية الأمريكية

بعد القرار الأمريكي بزيادة الرسوم الجمركية على ما يصل إلى 200 مليار دولار من السلع الصينية، تعهدت الصين باتخاذ “التدابير المضادة اللازمة”. وأعلنت وزارة التجارة الصينية الجمعة إن “الجولة الحادية عشرة للمشاورات الأمريكية الصينية الاقتصادية والتجارية العالية المستوى جارية ونأمل أن يتمكن الجانبان من الالتقاء في منتصف الطريق”. تعهدت الصين باتخاذ “التدابير المضادة اللازمة” بعد قرار…

الحرس الثوري: طهران لن تفاوض واشنطن

أعلن نائب قائد الحرس الثوري الإيراني للشؤون السياسية، يد الله جواني، أن طهران لن تجري محادثات مع الولايات المتحدة الأميركية. وقال جواني، الجمعة، إن واشنطن “لن تجرؤ على القيام بعمل عسكري ضدنا”، وفق وكالة تسنيم شبه الرسمية. وحث الرئيس الأميركي، دونالد ترمب، الخميس، قادة النظام الإيراني على التحاور معه بشأن التخلي عن برنامج طهران النووي،…

السودان.. دعوة أممية لانتقال سلمي للسلطة

دعا المتحدث باسم الأمم المتحدة، فرحان حق، جميع الأطراف في السودان إلى العمل من أجل ضمان انتقال سلمي للسلطة بما يحقق تطلعات الشعب في الديمقراطية والحكم الرشيد والتنمية. وقال حق، خلال مؤتمر صحافي في نيويورك الخميس، إن المنظمة تحث جميع الفرقاء على إجراء حوار شامل تلبية لاحتياجات المرحلة. كما لفت إلى أن مستشار الأمين العام،…